银耳汤的正确做法与营养价值

银耳汤是一道历史悠久的传统中式甜品，以其独特的口感和丰富的营养价值而闻名，银耳，又称白木耳，是一种珍贵的食用菌，被誉为“菌中之王”，它含有丰富的胶质、蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，对身体健康大有裨益，下面将介绍银耳汤的正确做法，以及它所蕴