如何知道自己是否怀孕，简易方法与建议

怀孕是女性生命中一个重要的里程碑，对于准备迎接新生命的女性来说，及时知道自己是否怀孕至关重要，以下是一些简单的方法，可以帮助女性初步判断自己是否怀孕：1、观察月经周期：如果月经周期规律，但月经推迟了7天以上，这可能是怀孕的第一个迹象。2、基