小周天功，内丹修炼的基石

在中国传统养生文化中，小周天功是一种历史悠久、流传广泛的内丹修炼法门，它不仅是中国道家修炼体系中的重要组成部分，也是中医养生学中的宝贵财富，小周天功，又称“小周天法”、“小周天行气法”，是内丹修炼的基础功法之一，其核心在于通过控制呼吸和引导